Leerlingen die in een demoteam van MOVES! Alkmaar zitten volgen hiervoor een speciale training. Daarnaast volgen zijn nog een regulieren les.

Van de choreografie die zij tijdens de trainingslessen krijgen wordt uiteindelijk een demo/show gemaakt. Met deze demo/show wordt meegedaan aan wedstrijden en dit zal te zien zijn tijdens optredens/demonstraties. 
Een aantal keer per jaar worden er audities gehouden waarvoor je, je in kan schrijven. Lijkt het je leuk om in een demoteam te zitten, hou dan onze website in de gaten voor de aankomende audities. 

Tekst aanpassen naar: op dit moment heeft Moves Alkmaar 2 demoteams TimesUp en MixUp.
.

​

De groepen worden getraind door: Miquel & Rowan